Foredrag

 

Den første onsdag i hver måned holder jeg foredrag i Fitness One kl. 19.30.

Der vil være forskellige spændende enmer jeg tager fat i.

Næste foredrag er onsdag d. 9 december, hvor temaet er kost og træning der forebygger

vægtøgning i juletiden.

Et lille hæfte med sundere alternativer til julemad der SMAGER SKØNT, vil bliver udleveret til alle deltagere.

 

Foredraget er GRATIS for alle medlemmer i Fitness One og koster kr. 25,- for ikke medlemmer.

 

Vi ses

 

FLERE FOREDRAG ER PÅ VEJ!